Bağırsakları çalıştırmanın yolları | türkkeşlik  
Anket
web sitemizi beğendinizmi

  • Son Yazılar
  • Son Yorumlar
    • Facebook Like Box Kodunu Giriniz
    • Arşivler
    • Kategoriler
    • Meta
    • Haberler> > Bağırsakları çalıştırmanın yolları

      Bağırsakları çalıştırmanın yolları

      Bağırsakları çalıştırmanın yolları

      Bağırsakları hızlandırmak için yapılacaklar

      Her öğünde mevsim sebzelerinden mutlaka yiyin.

      Uyandıktan sonra 2-4 saat içerisinde mutlaka kahvaltı yapın.

      Aşağıdaki tarifi kahvaltıda yemeye özen gösterin.

      -Yarım avuç kurutulmuş meyve

      -1 yemek kaşığı buğday tohumu

      -1’er yemek kaşığı susam, kabak çekirdeği, keten tohumu ve ay çekirdeği

      -1 yemek kaşığı yulaf

      -1 çay kaşığı keten tohumu yağı

      Yukarıda verilen malzemeleri karıştırın ve kahvaltı niyetine yiyin. Bu karışım bağırsak hareketlerini hızlandıracaktır

      Etiketler:
      • Yorum ekle

      Bu haberler ilginizi çekebilir!
      Yukarı Geri Ana Sayfa
      Etiketler imranlı imranlının köyleri imranlının köyleri.imranlının gülü keslik keslikkoyu keşlik.köyü.imranlı koy köyleri sivas sivas imranlı sivasimranlı sivasın köyleri SİVAS İLİ İMRANLI SİVAS İLİ İMRANLI İLÇESİ TÜRKKEŞLİK KÖYÜ turkkrslik türkkeşlik türkkeşlikköyü türkkeşlik köyü İLÇESİ